女性之声>>追梦女性>>职场

边工作边顾家,职场妈妈你好吗?

2018年11月14日 09:41  来源:半月谈

出差时带着亲妈、扛着两个娃,白天应对快节奏的工作,晚上喂奶带崽,工作“白加黑”;刚忙完工作上的事,回家扑面而来的就是喂小孩吃饭、换尿片、给孩子洗澡哄睡等家务;家里遇到突发状况时,跟单位请假的大部分是妈妈……半月谈记者采访发现,一边工作,一边顾家,拼搏在职场和家庭两个“战场”的职场妈妈通常“压力山大”,亟须减压。

方案与尿片齐飞,“超人妈妈”身心疲惫

“经常有人问我,兼顾家庭与事业是怎么做到的,我的回答是育儿、家庭两不误很难做到,只不过是每段时期的重心不一样而已,而且是以职场妈妈牺牲了自己大部分时间为代价。”这是一位二孩妈妈写在微信朋友圈里的话。

育儿、工作两不误的职场女性被称为“超人妈妈”。半月谈记者采访发现,很多职场女性看上去事业和家庭双丰收,实际上她们负重前行,经常感到身心俱疲。一些职场女性特别是职场妈妈经常陷入三大困境。

——睡眠不足,身体常处于亚健康状态。受访的职场女性表示长期处于疲倦状态,事业与家庭平衡是难事,有时候为了工作牺牲陪伴孩子的时间,还得不到家人的理解,有时候为了孩子不得不丢下工作,又被领导批评。

一位职场妈妈李蕊告诉半月谈记者,她孕期反应严重,一边开车,一边蓝牙电话与客户沟通,在一个路口等红灯时,来不及下车的她竟然一口吐在方向盘上,“红红绿绿沾了一身,路口执勤的交警都惊呆了”。在孩子3岁读幼儿园之前,她就在工作与育儿的“夹缝中求生存”,没有出去看过电影,更没有时间逛街,除了上班就是带娃,每天晚上能够睡满4个小时就“幸福得想哭”。

——心理压力大,情绪波动大。一些职场妈妈还面临产后肥胖、乳腺炎等问题,而夹在吸奶器和纸尿裤中的新晋妈妈根本顾不上自己,围着幼小的孩子打转,要学会处理婴儿黄疸、过敏、感冒、吐奶等问题,常感到心理压力大,如果缺乏家庭成员的支持,甚至产生焦虑、抑郁情绪。

“工作和家庭两边不讨好,心理压力很大,会有要崩溃的感觉。成年人的生活里没有容易二字,我在一个人带孩子的时候体会太深了。” 33岁的职场妈妈李洁(化名)告诉半月谈记者。

雷厉风行的她好不容易在长沙某国企升为人事经理,生育二孩休完产假重返职场时,却发现原本的职位早已被他人占据。由于对新岗位不适应,李洁在工作中常出差错,回到家中,两个孩子的养育问题都落到李洁身上,而丈夫也正值事业上升期,常年在外,对家庭很难顾及。这种焦虑、抑郁情绪越积越重,她一度到湖南省脑科医院看心理科医生寻求专业帮助。

——缺少家庭支持,常感力不从心。“为了在有限产假里多陪宝宝,怀孕后期我一直上班,直到预产期前几天,才提交了产假申请。胎儿太大,只能剖宫产,术后第二天,伤口痛得让人想自杀,但为了宝宝尽快吃上母乳,还是忍着痛翻身喂奶。可以说成家前我是假期到处浪、下班葛优躺、出门必化妆,有了孩子后是:肚上一道疤、衣服塞不下、成天在奶娃。”职场妈妈罗清平告诉半月谈记者。

“现在很多女性走向社会,男性却难以回归家庭,所以很多职场女性一边赚钱一边养娃,相当于做双份工作,我老公每天到家累得都不说话,更别提照顾小孩了。”年轻妈妈陈燕说。

生活与工作是两个频道,职场妈妈需要有迅速切换频道的能力。面对不同的评价体系,得不到认可,是职场妈妈普遍面临的问题。

生活不易,为爱负重前行

现代女性自我意识觉醒,需要在工作中获得和展现独立价值,而社会对女性的要求也已不局限于“相夫教子”。一些职场女性表示,在工作上干出点成绩,不仅想成为孩子的榜样,也是为了实现自我价值,维护自己的尊严。

一些职场妈妈告诉半月谈记者,作为既要顾家又要养家的职场女性,不得不付出更多,甚至在孩子还小的时候牺牲掉自己几乎所有的娱乐时间。

“每当因为工作上的事情而忽略了孩子时,会有一种愧疚感,所以会尽量高效地处理完工作上的事情后,赶回家陪孩子。”罗清平说,她会给不懂事的孩子写信,希望孩子长大了能理解她:“世间安得双全法,不负职场不负卿。妈妈很怕你以后会不跟我亲,怨我不陪你,请原谅妈妈。我希望你长大以后,能以妈妈为傲,我不想只做一个保姆,而更希望当你人生路上的引路人。”

程英是一家大型企业的中层骨干,也是两个孩子的妈妈。她的二宝现在半岁了,还在哺乳期,由于工作性质需要出差,她总要组成一支“6199部队”同行。程英说:“出差的时候带着妈、大宝和二宝,白天妈和娃在宾馆,晚上我给二宝喂奶,很辛苦,但坚持就是胜利。我想成为孩子的榜样,就必须拼尽全力奔跑,让他看到妈妈努力的样子。”

职场妈妈盼得到更多支持

——盼得到丈夫更多的支持。“我挣的钱和老公一样多,但家里有什么急事,都是我请假,他还说自己工作多苦多累,好像我不用工作似的。”一位职场女性吐槽说。半月谈记者发现,一些职场女性不仅要承担工作还要独自承担育儿责任,很多时候得不到丈夫的支持与理解,难免产生厌烦、焦虑等情绪。

湖南省第二人民医院临床心理科副教授程明建议,在面临家庭和工作的双重压力时,职场妈妈要学会改变思维方式,多关注积极正面因素,不要追求完美;丈夫应主动多承担家庭职责,减轻职场妈妈的负担,让其有时间做一些自己感兴趣的事情;职场女性也要学会通过交友、运动等方式自我减压。

——盼得到尊重和理解,希望职场上的偏见和歧视少一些。部分职场女性表示曾陷入“生”还是“升”的艰难抉择,也面临一些偏见和歧视。二孩政策放开后,一些单位会限制女性的生育时间,甚至有个别单位采取“抽签”“排队”等方式限制女性职工生育。

湘潭大学公共管理学院院长盛明科教授认为,一个社会文明程度越高,其自适包容和调解社会矛盾的能力就越强。“排队”怀孕现象中的诸种劳动关系紧张甚至是纠纷,除了依赖于整个社会文明进步、法制健全外,亟须更深层次的社会治理创新,形成生育成本社会共担的机制。

——盼得到社会对职场女性更多支持。盛明科建议,政府应鼓励大型社区配备好幼儿园、托儿所等,健全服务妇女生育的各种设施,在就业、生育医卫、劳动关系监管等公共服务和政策供给方面积极作为;妇联、工会等团体要站在维护好妇女生育权、劳动权和休息休假权的高度,严格落实妇女权益保障法、劳动法等法律法规,最大限度维护妇女职工合法权益。

(来源:2018年《半月谈》第21期 记者:帅才 石荣)

本网站部分资讯(包括文字、图片等)无法核实原始出处或及时联系版权方。

如有版权问题,请与我们联系,我们将做删除或通过其他方式妥善解决。电话:010-65103556 65103423
条评论 | 人参与 网友评论
表情
最热评论
最新评论

友情链接

  • 女性之声APP女性之声APP
  • 女性之声公众号女性之声公众号
  • 享学吧APP享学吧APP