1984年到1989年间，卢坤华作为随军家属，跟随丈夫何耀龙在部队生活。1989年，丈夫转业后，他们回到广东省茂名市高州市，双双考入了地方税务局，一直干到退休。俩人一人在国税，一人在地税，工作和生活节奏一直比较同步，卢坤华觉得，这是家庭幸福的重要基石。
卢坤华性格开朗，开展工作时善于团结、责任心强，她自己尤其注重“学雷锋”活动的学习和实践。正是基于这样的好作风、好口碑，2011年在她退休之后，高州市总工会退管会青松队的老队长才放心地把队长的担子移交给卢坤华。
卢坤华介绍说，青松队是高州市各单位的离退休职工自愿加入组成的一个团体，他们热心公益，乐于奉献，志愿帮助周围的退休老人过上“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为”的幸福晚年。
做公益、服务他人，一直是卢坤华的理想追求，担任青松队队长后，她开始全面学习“武装”自己：坚持政治理论学习，认真学习党的方针政策，提高思想觉悟和理论水平；学习《中华人民共和国老年人权益保障法》，结合自身的工作经验，维护受害老人的正当权益；跟随健康养生保健医生学习养生知识；参加艺术培训班，学习文化知识和表演艺术。她觉得“有备而来”，才能更好地为老人们提供服务。
青松队队员卢恩恒老人，患有高血压、中风病，起居饮食很不方便，平时不能出门。这位老人喜欢唱歌，要是每天有人教他唱一首歌，他的心情就特别舒畅，胃口、精神都会变好。得知情况后，卢坤华连续几天上门同卢恩恒一起唱革命歌曲。老人心情愉悦了，后来又经过一段时间的药物治疗，现在已能行走自如，家人为此十分开心。
青松队的康翠英、廖亮、罗丽娟等老人由于脚痛，有时不能参加集体活动，卢坤华便主动为他们送上谱、活动礼物等。邻居亚婆，子女不在家，卢坤华便常
带她去看病、打针。这样的事情还有很多很多……
2014年11月13日，卢坤华率领青松队加入高州市妇联巾帼志愿者协会，成为“巾帼志愿者青松志愿服务队”。这样一来，志愿活动不再局限于只服务青松队的老人，而是覆盖的人群更广，开展的活动也更加丰富。
卢坤华笑着说，她总是很忙，日常安排的志愿服务活动十分密集。她罗列了服务队如今的服务范围，有关爱生命、孝亲感恩、防病戒毒、扶贫助困、保护环境卫生、捐筹善款、资助贫困儿童、关爱留守儿童、照顾病残老人、抢险救急、家庭调解等。这支队伍还会“十八般武艺”，能说、会唱、爱跳，他们也会去新农村、文明村、革命老区、消防大队、武警中队等地演出慰问。服务队的原则就是：“哪里有喜那里贺，哪里有难那里在，哪里需要那里帮。”
青松队的志愿服务活动现已步入常态化、制度化、规范化。几年来，巾帼志愿者青松志愿服务队多次被广东省、茂名市、高州市相关单位评为“先进集体”“先进巾帼志愿者”。服务队的事迹被地方媒体多次报道，得到群众的广泛赞誉。
卢坤华的丈夫何耀龙十分支持妻子的工作，他本身也是一个热衷做公益的人。2015年8月，何耀龙检查身体时发现腹臀部出现主动脉瘤，由于他本身还有高血压、痛风、肾结石病症，主动脉瘤所在的位置也很不利，手术风险大，主治医生一时之间拿不定主意。卢坤华听到这样的消息，全身都软了，但她没有告诉在外地的儿子，怕影响他工作。正在此时，她的电话响了，原来是睌上有一个慈善公益捐资扶贫助学活动，巾帼志愿者风华志愿服务队希望青松队的队员能来参加，并希望卢坤华能表演一个快板节目。何耀龙见她为难，便劝说：“我的事不是一时一刻能解决的，这次的爱心活动你若不参加，心里肯定有遗憾。相信我们做多了好事，自然会好人一生平安的。”后来，大家知道了卢坤华的家庭情况，都来医院探望何耀龙。所幸经过手术治疗，何耀龙的身体逐渐康复。
何耀龙也是志愿服务队的一份子。1986年发生特大水灾，高州市西镇百家坡村村民龚开德一家遭了灾，破旧的泥砖房被洪水冲垮。洪水过后，何耀龙购买了木条和砖瓦，为龚开德家搭建了一间临时住房，不久后又帮他家重建了一间安全的房子。宝光街道办顿梭丁堂村有一位孤寡老人何作成，生活十分艰难，家里的砖房无门无窗。何耀龙知道后，上门帮他安装了简单门窗，并经常接济他的生活。
在自己的家庭里，何耀龙尤其遵从孝老爱亲之道。他的岳父去世后，岳母伤心过度，何耀龙不放心，便把岳母接到家里赡养，照顾了16年。有一次岳母严重骨折，自己想放弃治疗，何耀龙便对岳母说：“我会把您治好的，如果钱不够，拿房屋证去银行抵押也要治。”岳母热泪盈眶地说：“有你的一句话我便知足了。你虽然不是我生的，但比亲生的还要亲。”
何祖文是卢坤华家里的独生子，现在是一名中学教师，也是一名党员。在父母的言传身教下，他同样热心志愿服务。在学校中，他爱护学生，帮助贫困生交学费3人次；在志愿服务队，他已经服务了3年。他的理想是凭一腔热血，袭两袖清风，站三尺讲台，育四方桃李。
2019年，卢坤华家庭被评为“全国最美家庭”。卢坤华说 ：“我们做的都是小事，这个荣誉给了我们很大的鼓励，我们决心要把志愿服务活动一直进行下去。”
卢坤华相信，爱心汇聚就是一盏灯，一经点燃就会照亮周围所有的人，给他人的生活带来光明和希望。只要持之以恒，这个社会就会变得越来越美好，正如歌中所唱：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！
供图：卢坤华
